公司舉辦員工瑜伽培訓班
為關(guān)愛員工健康,提升員工生活質(zhì)量,進一步營造快樂工作、健康生活的氛圍,公司工會于2013年4月15日至2013年5月31日在俱樂部二樓開辦員工瑜伽培訓班,此次瑜伽培訓,共開設(shè)三個班,累計授課33節(jié),共有117名男女員工參加活動。
長期堅持瑜伽鍛煉,能夠達到舒緩解壓、纖體瘦身、強壯肺、胃等內(nèi)臟器官,治療頸椎病、關(guān)節(jié)炎,糾正不良體態(tài),提升氣質(zhì),改善亞健康狀況等作用。開課以來,公司員工保持高度的熱情,在外聘專業(yè)教練細心的指導下,親身體會到了瑜珈的魅力,達到了健身的效果。